Lite om mig.
Träning, hälsa och rörelseglädje har alltid varit en stor del av mitt liv. Jag jobbar sedan tjugo år tillbaka som lärare i gymnastik och som instruktör och inspiratör inom gruppträning. Båda är jätteroliga och givande jobb där jag får jobba med barn, ungdomar och vuxna, hjälpa dem utvecklas, lyckas och se dem växa inom träningen.
Att dansa har varit min feelgood-träning sedan barnsben - jag har dansat mig igenom livet! Inte så att livet alltid har varit lätt, alla har vi våra motgångar och svårigheter. Men dansen har varit det som alltid fått mig på bättre humör, dansen gör mig gladare och är mitt sätt att uttrycka mig.
För mig innebär personlig utveckling, hälsa och välmående så mycket mer än bara den fysiska hälsan. Jag vill må bra - inifrån och ut - med hjälp av träning och dans i alla dess former. Men på senare år, tack vare coachingen, har jag även satt större vikt på den inre hälsan. Mitt välmående.
Idag bor jag med min familj i Jakobstad, där vi lever ett aktivt liv. Jag har själv packat om min livsryggsäck flera gånger, och gjort förändringar som hjälpt mig på min resa att hitta välmående och ett starkare jag. Coaching är en process, en förändringsprocess och en resa - en spännande sådan.
Utbildning.
Diplomerad Coach från Coach Companion som i Finland representeras av Positive Solutions.